Taiji Quan
Form 42 		中國
Zhongguó
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Pinyin		 西班牙語
Xibanyáyu
Español		 意大利
Yìdàlì
Italiano		    英語
 Yingyu
 English
1

 起势

 00:16 Qǐ shì Posicion de apertura Posizione della Partenza The opening form
2

 左揽雀尾

 00:25 Zuǒ lǎn què wěi Coger la cola del Gorrión Afferrare la Coda del Pavone Grasp the Peacock's Tail
3

 左单鞭

 00:45 Dān biān

 Latigo simple (Izq.) Frustata Singolare Single whip
4

 提手

 00:54 Ti shou Levantar la mano    
5

 白鹤亮翅

 01:00 Báihè liàng chì La grulla extiende sus alas Gru bianca Spiega le Ali White crane spreads wings
6 搂膝拗步

 01:06 Zuǒyòu lǒu xī ǎo bù Cepillar la rodilla (2) Spazzolare il Ginocchio e Passo Torsione Left-right brush knee and twist step
7

 撇身

 01:20 Pie shen chui Acercarse lateralmente y pegar con el puño  

 
8

 捋挤势

 01:28 Lue ji shi Tirar atrás y apretar    
9 步搬拦捶

 01:45 Jinbu Ban lan chui Paso adelante,desviar abajo,interceptar,pegar    
10

 如封似闭捶

 01:56 Ru fen si bi Echarse atrás y empujar    
11

 开合手

 02:02 Kai he shou Abrir y cerrar manos    
12

 左单鞭

 02:10 Dān biān

 Latigo simple (Dcha.) Frustata Singolare Single whip
13

 肘底捶

 02:20 Zhǒu dǐ chuí Puño bajo el codo Pugno Sotto il Gomito Fist Under Elbow
14

 转身推掌

 02:22 Zhuan shen tui zhang Girar y empujar (2)
 
15 玉女穿梭

 02:35 Yu un chuan suo Bella dama pasa la lanzadera (Dcha,Izq)  

 
16

右蹬脚 02:56 Yòu zou dēng jiǎo Patadas con talón (Dcha,Izq) Scalciare con il allone Heel kick
17 掩手肱捶 03:17 Yan shou gong chui Puñetazo de mano oculta    
18 野马分鬃

 03:33 Yěmǎ fēn zōng Separar la crim del caballo Carezzar la Criniera del Cavallo Selvaggio Parting the horses wild mane
19 云手

 03:45 Yún shǒu Manos como nubes (3) Agitare le Mani nelle Nuvole Having hands like moving Clouds
20 独立打虎

 04:00 Du li da hu Levantarse y pegar al tigre  

 Hit tiger at left and right
21

 左分脚

 04:09 Yuǒ fèn jiǎo Patada de punta Dcha. Scalciare con la pina (Dx.) Toe kick Right
22

 双峰灌耳

 04:13 Shuāng fēng guàn ěr Golpe en las orejas con los puños Colpire gli Orecchi con entrambi I Pugni Strike opponent-s temple with Fists
23

 左分脚

 04:16 Yuǒ fèn jiǎo Patada de punta Izq. Scalciare con la pina siniestra Toe kick Left
24

 转身拍脚

 04:24 Zhuan shen pai jiao Girar y golpear pie derecho    
25

 进步栽捶

 04:33 Jin bu zai chui Avanzar y pegar hacia abajo    
26

 斜飞势

 04:40 Xie fei sh Vuelo diagonal    
27

 单鞭

 04:48 Dan bian xia shi Látigo simple hacia abajo  

 Single whip
28

 金鸡独立

 04:53 Jin ji du li El gallo dorado se sostiene sobre una pata (Dcha,Izq))  

  
29

 退步穿掌

 05:01 Tui bu kua hu Retirar pie y clavar palma izquierda    
30

 虚步压掌

 05:03 Xu Bu Ya Zhang Paso vacío y apretar abajo con palma    
31

 独立托掌

 05:08 Du li tuo zhang Levantar pierna derecha, palma derecha arriba Calico a Schiaffo (Dx) slap kick with right foot
32

马步靠		 05:14 (Mabu zao Pegar con hombro izquierdo (posición del jinete)    
33

转身大捋

05:17 Zhuan shen da lue Girar y pegar con la mano    
34

歇步擒打

 05:25 Xie bu qin da Agarrar y pegar con paso vacío    
35

穿掌下势

05:31 Chuan zhang xia shi Clavar palma y barrer abajo    
36

 上步七星

 05:38 Shang Bu Qi Xing Las 7 estrellas forma sette stelle form seven star
37

 退步跨虎

 05:43 Tuìbù kuà hǔ Paso atrás y montar al tigre Un passo indiestro a cavalgare la tigre (Sx) Step back to ride the tiger
38

 转身摆莲

 05:53 zhuǎn shēn bǎi lián Girar y barrer el loto con una pierna Girarse e calcio a Lotocon Schiaffi) Turn around  and sweep the lotus leg
39

 弯弓射虎

 06:00 Wān gōng shè hǔ Disparar al tigre con el arco Piega l’arco e sparare tigre Shoot tiger with bow
40

 左揽雀尾

 06:05 Zuǒ lǎn què wěi Coger la cola del Gorrión (Izq) Afferrare la Coda del Pavone Grasp the Peacock's Tail
41

 十字手

 06:23 Shízì shǒu Cruzar las manos Incrociarsi le mani Cross hands
42

 收势

 06:29 Shōu shì Forma de cierre   Closing Form